Q.  こんな不安を抱えていますか?


「もう上達しない年齢😢」

それは誤解です!


大人ダンサーの壁は
衰えではありません


”伸びしろ”

グループレッスンだけでは
絶対に獲得できない
ところに潜んでます


Q.  なぜ上達しないと思うのですか?


よくある回答順に


❶ あまり先生に見てもらえない

❷ 身体が硬い

❸ 痛みがでる

❹ 言われた通りに身体が動かない

❺ 先生のようなリズムが取れない

❻ 言われている事がよく分からない

❼ コンプレックスが強い



(´;ω;`) ウッ・・・

思い切って質問しても


A


「やる気が伝わる振舞いをしよう

「毎日ストレッチをしよう💛」

「体幹力がないと痛めやすいです」

「だんだん慣れます、復習が大事」

「音楽をよく聴いて踊って」

「間違ってもいい、堂々と挑戦する」


そんな事は百も承知ですよね💦
100パターン試して
10年かかって良くなってないから 悩んでいるんですものね...


では、さっさと答えをお教えしますね━

「心理と機能を用いる」と、
あなたの見た目ダンスは確実に変わっていきます!

実際に、

私は42歳でケガを発症し、このダンサー専用メソッドを開発してから、自分の身体と、関わってくれた方々の身体着実に変化させてきました。


その結果、

出会う人と環境が変わり56歳の今も進化を感じ続けています。これは当然の成り行きなのです。


A. 長時間の練習と 食事制限と 指圧で
老化を早めるのをすぐ止めてください!!

A. 今のトレーニングをすべて止めて
完全なオバダンサーと化すのを防いでください!!!

そしてもう一度、
子供時代からの学び直しを実現すれば良いのです

『骨格&センス』

『ブレインヘルスケア』



さらに、
『セルフケア』で二度とリバウンドさせない



あなたに必要なのは、


眠ってる神経を起こし
 +
今度こそ習慣化させる


専門家あっこ
伴走サポートです



↗⌒(ё)⌒↗✨✨✨