Q. こんな不安を抱えていませんか？
「何年もレッスンを続けてきたけど、年齢のせいで もう上達しないのでは？」
もしそうなら、それは誤解です！
大人のダンサーが壁にぶつかるのは、単に年齢からくる衰えの問題ではありません。
グループレッスンだけでは絶対に解消できない ”脳と身体の基盤” にこそ、本当の課題があるのです。
Q. ではなぜ、そうなったのですか？
よくある回答は、
あまり先生に見てもらえない
身体が硬い
言われた通りに身体が動かない
先生のようなリズムが取れない
痛みがでる
言われている事がよく分からない
コンプレックスが強い
(´；ω；`)ｳｯ・・・
あてはまりますか？
「やる気が伝わっていないのでは？」
「毎日継続してストレッチをしましょう」
「だんだん慣れますが、復習が大事です」
「音楽をよく聴いて踊っていないからです」
「体幹がないとブレて痛めやすいのです」
「間違ってもいいので自信をもってやろう」
こう言われたことはありませんか？
今さらそんな事は、百も承知ですよね 💦
ご自分で考えて 100パターン 試して
10年かかって良くなってない から悩んでいるんですものね
実は、大人に向けた改善方法があるんです
表面的な動きをなぞるだけではなく、
「深層心理」や 「うごける身体」を根本から見直すことで、あなたの見た目とダンスは確実に変わっていきます。
実際に、私は42歳から10年間、この 大人ダンサー専用メソッド を開発したことで、自らの身体と、関わって下さった方々の身体を劇的に変化させてきました。
その結果、環境や出会う人までも変わり、55歳の今も進化を続けています。
あなたが今やるべきことは、
長時間の練習で体力を消耗することではありません。
もう一度、子供時代から学び直すように
『骨格お直し』
『メンタルヘルス』
『脳科学トレーニング』を取り入れることで、 本来の個性が溢れ出すダンサー へと生まれ変わることが可能です。
さらに、 あなただけのセルフケア を身につけることで、リバウンドせず、痛みのない身体を維持できます。
必要なのは、
眠っている身体の能力を最大限引き出す集中型トレーニング です。
緊張を取り去り人目を引くダンサーになって！
最高のパフォーマンスを発揮したいのなら！
行動さえすれば今からでも、まだまだ進化できるのです。
心とからだは楽にうごけるんだ
↗⌒(ё)⌒↗
LPページ制作中です！
もうしばらくお待ちください